新华网北京4月2日电 近日,为保证中小学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展,教育部办公厅发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(以下简称《通知》)。《通知》要求明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。...

中小学生睡眠不足一个很重要的原因,就是学校、家长甚至学生本人,对保障充足睡眠认识不足、重视不够。《通知》明确提出,各地各校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径,大力普及科学睡眠知识...

[北京您早]教育部:76.2%学生实现睡眠“小学10小时、初中9小时” 选集 更多 《北京您早》 20240526 《北京您早》 20240523 《北京您早》 20240520 《北京您早》 20240519 《北京您早》 20240518 《北京您早》 20240517 《北京您早》 20181122 《北京您早》 20240515 ...

中国教育报-中国教育新闻网讯(记者 施剑松)8月30日,记者从北京市教委了解到,今年秋季学期起,北京全市义务教育学校将对课间安排做出统筹优化,原则上落实15分钟课间时长,提供更加从容的课间时间,引导师生走出教室、走向户外、走进阳光,享受更加健康活力的校园生活,促进学生身心健康发展。

2017年以来,出台了《义务教育学校管理标准》(教基〔2017〕9号)《综合防控儿童青少年近视实施方案》(教体艺〔2018〕3号)《关于印发中小学生减负措施的通知》(教基〔2018〕26号)等文件,都强调了要确保小学生每天不少于10个小时,初中生不少于9个小时,高中阶段学生不少于8个小时的睡眠时间。2021年,专门印发《教育部...

到点了作业还没写完?教育部:去睡觉! 作业、校外培训和游戏,都要为学生睡眠让路。近日,教育部办公厅印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》(以下简称《通知》),为保证中小学生享有充足睡眠时间提出要求,给出方法。 《通知》共提出了七条措施,概括起来就是“强重视、保时间、防干扰、提质量...

学校通过家长委员会提醒家长理性对待校外培训,引导学生在不折不扣高质量地完成学校的课业要求的前提下,学有余力的同学可以适量安排个性化校外学习。学校通过家长会、家长学校等形式,建议初中生每晚不宜迟于22:00睡觉,高中生不宜迟于23:00睡觉;提醒家长对学生使用网络、电子产品做好管理,防止学生网络沉迷和游戏成瘾;...

落实立德树人根本任务,加强中小学生睡眠管理,健全管理制度、完善工作机制、强化家校协同,构建起涵盖教育行政、教科研、学校、家长、学生等全方面,贯穿宣传、管理、监测、督导等全链条的学生睡眠管理系统,切实保障学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展。 二、工作原则 (一)坚持综合施策 中小学生睡眠管理需要多方参与、多措并举,要

北京还将引导学校广泛开展体育班级赛行动,促进各类青少年体育竞赛活动全员化、常态化、品牌化。同时倡导学校体育场地设施在节假日向本校师生家长有序开放,鼓励引导家长投入健身行动、参与亲子锻炼。 行动六 医教协同上好健康课 心理调适更科学 孩子早晨不起、晚上不睡...

各地各校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径,大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性,提高教师思想认识,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠...